Gut gelaunt & glücklich
🎧 Mehr Leichtigkeit & innere Ruhe – Dein Podcast mit Anika Dillmann! 🌿
Nimm dir eine Pause vom Alltagsstress und tauche ein in eine Welt der Entspannung.
In diesem Podcast erwarten dich geführte Meditationen, Traumreisen für Klein & Groß sowie kraftvolle Affirmationen, die dir helfen, mehr Gelassenheit und innere Ruhe zu finden.
Anika weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, ständig unter Strom zu stehen. Nach fast 20 Jahren in der Finanzbranche hat sie den Sprung gewagt und sich dem gewidmet, was wirklich zählt: Achtsamkeit, innere Balance und ein Leben ohne ständigen Termindruck.
✨ Lass dich inspirieren, atme durch – und hör gleich rein! ✨
Gut gelaunt & glücklich
Ich bin eine verdammt gute Mutter I 100 positive Affirmationen rund um die Mutterschaft
🎧 Ich bin eine verdammt gute Mutter.
100 Affirmationen rund um die Mutterschaft – für mehr Vertrauen, Liebe & innere Stärke
Als Mama weiß ich, wie herausfordernd der Alltag mit Minimenschen sein kann. Wie schnell wir uns zwischen Stillen, Trösten, Haushalt und Alltagschaos selbst verlieren. Wie oft wir uns fragen: Mache ich das richtig? Bin ich genug? Bin ich eine gute Mutter?
Tief in deinem Innersten weißt du: Du bist genau die richtige Mutter für dein Kind.
Doch für die Momente, in denen du daran zweifelst, schenke ich dir diese Folge: 100 positive, stärkende Affirmationen für dich als Mama.
✨ Diese Folge ist für dich, wenn du...
- das Gefühl hast, nicht genug zu sein
- nach innerer Ruhe suchst – zwischen Wäschebergen und Spielzeugchaos
- dich liebevoll erinnern willst: Ich bin da. Ich bin gut. Ich bin genug.
❤️ Du darfst loslassen. Du darfst vertrauen. Du darfst stolz auf dich sein.
Diese Affirmationen helfen dir, dich wieder mit deiner Intuition zu verbinden. Für mehr Selbstmitgefühl, Präsenz und echte Herzensverbindung mit deinem Kind – und dir selbst.
📲 Speichere dir die Folge ab für Tage, an denen alles zu viel wird. Oder hör sie dir direkt beim Einschlafen, beim Stillen oder auf dem Weg zur Kita an.
💌 Teile sie gern mit einer Mama, die das heute hören muss.
Du bist nicht allein.
Du bist stark.
Und du bist eine verdammt gute Mutter.
Namaste,
Deine Anika
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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische oder medizinische Beratung dar.