Gut gelaunt & glücklich
🎧 Mehr Leichtigkeit & innere Ruhe – Dein Podcast mit Anika Dillmann! 🌿
Nimm dir eine Pause vom Alltagsstress und tauche ein in eine Welt der Entspannung.
In diesem Podcast erwarten dich geführte Meditationen, Traumreisen für Klein & Groß sowie kraftvolle Affirmationen, die dir helfen, mehr Gelassenheit und innere Ruhe zu finden.
Anika weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, ständig unter Strom zu stehen. Nach fast 20 Jahren in der Finanzbranche hat sie den Sprung gewagt und sich dem gewidmet, was wirklich zählt: Achtsamkeit, innere Balance und ein Leben ohne ständigen Termindruck.
✨ Lass dich inspirieren, atme durch – und hör gleich rein! ✨
Gut gelaunt & glücklich
Glaub nicht alles, was du denkst – Wie du limitierende Glaubenssätze endlich hinter dir lässt
Glaubenssätze sind die unsichtbaren Architekten unseres Lebens – sie beeinflussen, wie wir denken, fühlen und handeln. Doch das Beste daran: Wir können sie verändern!
In dieser Podcastfolge spricht Anika über ihr erstes Workbook „Sprenge deine Glaubenssätze“ und nimmt dich mit auf eine Reise zu mehr Leichtigkeit und Selbstermächtigung.
Erfahre, wie du alte, limitierende Überzeugungen hinter dir lässt und neue, stärkende Gedanken kultivierst. Anika teilt wertvolle Impulse aus ihrem Workbook, darunter ihre bewährte 5-Schritte-Formel zur nachhaltigen Transformation von Glaubenssätzen. Außerdem geht sie darauf ein, wie sich unsere Überzeugungen im Familien- und Schulalltag auswirken – und wie wir achtsam mit Fehlern umgehen können.
In dieser Folge erfährst du:
✨ Warum Glaubenssätze so mächtig sind und unser Leben beeinflussen
✨ Wie du hinderliche Überzeugungen erkennst und transformierst
✨ Welche praktischen Werkzeuge dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten
✨ Wie Glaubenssätze im Familien- und Schulalltag eine Rolle spielen
✨ Warum mein Workbook dir wirklich hilft, in die Veränderung zu kommen
Was ein Workbook so besonders macht?
Theoretisches Wissen allein reicht oft nicht aus, um echte Veränderungen zu bewirken. Ein Workbook bringt dich in die Umsetzung. Durch gezielte Reflexionsfragen, Übungen und kreative Impulse begleitest du aktiv deinen eigenen Transformationsprozess. Du setzt das Gelernte direkt in deinem Alltag um und spürst, wie sich dein Denken und Fühlen nachhaltig verändern.
Dieses liebevoll gestaltete Workbook ist der perfekte Begleiter für alle, die sich persönliches Wachstum wünschen und sich von alten Denkmustern befreien möchten. Lass dich inspirieren und starte deine eigene Reise zu mehr innerer Leichtigkeit!
🔗 Hier geht’s zum Workbook: https://amzn.eu/d/2aobSG5
Viel Freude beim Zuhören und Umsetzen! 💛
deine Anika
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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische oder medizinische Beratung dar.