In dieser Episode begleite findest du elf kraftvolle Affirmationen für dich und deine innere Kraft. Sie werden dir helfen, positive Glaubenssätze in deinem Unterbewusstsein zu verankern. So werden Samen für eine positive Lebenseinstellung gesät.
Setze dich an einen ruhigen Ort, atme tief ein und spreche die Affirmationen leise in deinen Gedanken nach oder gerne auch laut aus. Fühle diese und erlaube dir zu wachsen.
Diese Affirmationen kannst du immer wieder anhören und in deinen Alltag integrieren.
Wenn du keine Folge mehr verpassen möchtest, dann aktiviere die Glocke und lass dich über neue Podcastfolgen informieren! Folge mir auf Social Media für noch mehr Impulse zum Thema innere Ruhe und Achtsamkeit im Alltag.
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Deine Anika
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